Bonsoir
À quoi sert l'alimentation (que permet -elle de couvrir ?)
L'alimentation permet de couvrir les besoins nutritionnels d'une personne.
Il est important que cette alimentation soit saine et équilibrée pour éviter le surpoids, le diabète, le cholestérol etc... qui proviennent d'une alimentation ttop grasse, trop riche, non équilibrée, pas assez variée.
Tout dépend du type de personne, plutôt sédentaire, plutôt actif ou sportif, et de l'âge de la personne.
Nos corps ont besoin de nutriments : protéines, lipides, glucides, vitamines et minéraux pour 'fonctionner correctement.
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Bonne fin de soirée☺☺☺
