Coucou pouvez-vous m'aidez pour cette question de mon DM de math ?

voici la question (tout d'abbord je tiens a preciser que ce signe : ~ remplace le signe racine carrer ) :

E= 7 ~18 - 3 ~8 - ~32

F= ~2(1-3 ~2) - 2(2~2 - 3)

Calculer E et F en donnant la forme a~2

voila merci d'avance :)